Medicina Holística

Se que muchos se preguntarán que es la medicina Holística, según lo que he estudiado, es un método de sanación que busca ocuparse del cuerpo, la mente y el alma de las personas mediante terapias tradicionales y complementarias. Su principal objetivo es llegar a un estado de salud óptimo, en el que se previenen y se tratan las enfermedades.

En esta medicina, la persona es un individuo se enferma por un desequilibrio físico, emocional, espiritual, social y ambiental. Por lo tanto, la persona se cura de forma natural cuando se logra equilibrar todos estos aspectos, de esta manera el médico es un guía y mentor del paciente.salud

Amigos y amigas, para explicarlo mejor significa que no podemos ver algo desde una de sus caras sino todas en su totalidad, por ejemplo, si estudiamos el concepto holístico del ser humano, vemos que “El ser humano, en su totalidad, es mente-cuerpo-conciencia. Lo que afecta en una de las partes, tiene influencia en los demás

Ahora bien, cuando hablamos de terapias holísticas, hacemos referencia al ser humano en su forma más amplia, considerando que es un ser físico, (con su corazón, sus pulmones, su hígado, sus huesos, etc..) que tiene sentimientos y pensamientos, creencias, y que es un ser espiritual, que se conecta con todo y con todos. Todos estos aspectos están interrelacionados, y son interdependientes, y si un aspecto está desequilibrado afecta al resto.

Entonces si por ejemplo se tiene un problema de hígado, qué sentimientos podrían estar involucrados, si lo pensamos, probablemente que sea la rabia o mal humor, todos estos pensamientos y creencias son parte de esta dolencia física, y cómo se relaciona con sus vínculos. Y desde el punto de vista espiritual y energético, qué puede hacer para estar mejor y ser una persona que no esté disociada de partes de sí misma, incluido su Ser Superior y su contacto con el mundo espiritual, no solamente religioso.

Todo esto es lo que practica la medicina Holística.

Así que, tomemos al SER HUMANO como UN TODO.

Terapias alternativas utilizadas en la medicina holística

Las terapias pueden ir desde cambios en el estilo de vida Como por ejemplo, dejar de fumar, cambios en la dieta diaria, tener una vida más activa y hasta utilizar métodos como la homeopatía, la acupuntura, la hipnosis, la meditación o el yoga.

Mas adelante profundizare sobre las distintas terapias  utilizadas por la medicina Natural.